您的位置:首页 > 养生之道 > 养生科学 >

哪些人、哪些时候必须少喝冷饮

文章主题:养生科学  文章来源:必发彩票官网杂谈  发布时间:2019-07-07 22:23:32

很多人喜欢夏天喝冷饮,认为可以解渴,驱热。可是,常喝冷饮,会刺激肠胃,影响消化功能。肠胃炎患者更不宜喝冷饮……

①谨防冷饮伤了你的肠胃

十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎及长期腹泻、消化不良的患者不宜喝冷饮。大量喝冷饮,会突然刺激肠道,容易引起消化道黏膜受损,影响消化功能,加重病情。除此之外,大量喝冷饮,会致使血管突然收缩,血压升高,对于高血压患者来说,容易诱发脑溢血。另外,含有香精、色素等成分的冷饮,会加重肾小球过滤、排毒的负担,可使浮肿症状更加严重。

因此,患有以上疾病者最好不要饮用冷饮。

②出汗肘不要喝冷饮

大量出汗时不宜喝冷饮。出汗时,由于汗腺毛孔扩张,骤然遇冷,出汗会迅速中止,妨碍体温散发,容易引起中暑、感冒和其他疾病。

因此,在大量出汗时,不要以喝冷饮的方式止汗,这样会影响你的健康。

③饭前饭后不宜喝冷饮

饭前喝冷饮会导致胃肠毛细血管收缩,从而影响消化腺的分泌,使消化过程不充分,久之会影响消化功能。另外,冷饮中含有大量蔗糖、牛奶,饭前食用冷饮,会使血糖增高,降低食欲。饭后喝冷饮会使胃部扩张的血管收缩,妨碍消化,使胃肠道蠕动加快,减少营养物质吸收。饭后大量喝冷碳酸饮料,还会使胃部剧烈膨胀,容易引起胃部不适或胃痛等。因此,饭前饭后最好不要食用冷饮。

④同房后不宜喝冷饮

在进行房事时,胃肠道和全身的皮肤血管处于扩张状态。冷饮会导致胃肠不适或绞痛。而皮肤的血管骤然收缩会使大量血液流回心脏,加重心脏负担;同时,还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液贮存于汗腺中。

因此,房事完后,千万不要喝冷饮。

茯苓酒的功效与作用,茯苓酒的做法
茯苓酒的功效与作用,茯苓酒的做法
茯苓为药食两用物品,历来为人们所喜食。苏轼在《东坡杂记》中就谈到了茯苓粉的提取方法和服法。 茯苓酒的功效与作用 茯苓药性和缓,具有补脾养心和利水渗湿的双重功效。《四...
蒲黄酒能补脾虚疗水肿(唐《千金翼方》)
蒲黄酒能补脾虚疗水肿(唐《千金翼方》)
唐朝大诗人白居易有《夜闻贾常州、崔湖州荼山境会,想羡欢宴因寄此诗》诗曰:遥闻境会茶山夜,珠翠歌钟且绕身。盘下中分两州界,灯前合作一家春。青娥递舞应争妙,紫笋齐尝各...
温胃散寒的胡桃酒的功效与做法
温胃散寒的胡桃酒的功效与做法
从药性来认识胡桃(核桃),中医学认为它味甘、性温,归肾、肺、大肠经,有健腰补肾、敛肺定喘、润肠通便的功效。 近代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中说:胡桃,为滋补肝肾...
冬虫夏草酒的功效与泡制方法
冬虫夏草酒的功效与泡制方法
冬虫夏草是一味名贵中药,它被当作中药应用始于清朝雍正年间。在清朝吴仪洛《本草从新》中,最早记述了冬虫夏草有保肺益肾,止血化痰的功效。 冬虫夏草以它奇特的疗效,与人参...
孕妇不能吃哪些食物 以下食品要坚决不吃
孕妇不能吃哪些食物 以下食品要坚决不吃
喜爱美食是人的天性,尤其是对于孕妇来讲,她们在过了害喜的阶段以后,会对食物产生巨大的兴趣。但在这个特殊的时期里,有些食物是千万要忌口的,不然很容易对还在发育中的宝...
五加皮酒(宋《太平圣惠方》)
五加皮酒(宋《太平圣惠方》)
【配方】五加皮300克,白酒1000毫升。 【制法】五加皮磨成粉,装入布袋中,酒浸,密封瓶口,浸10口后即可饮用。 【功用】祛风湿,壮筋骨。 【适用范围】外感风寒湿邪滞留经脉,以...
石菖蒲的功效与作用是什么
石菖蒲的功效与作用是什么
菖蒲即常见的水草植物蒲类,盛产于我国长江流域及江南各省,多野生于山涧溪流和水石隙缝处。菖蒲叶为剑状,夏天叶问抽出花梗,开绿褐色细花,排列成圆柱状的肉穗花序。室内养...
玫瑰花酒助养颜功效,玫瑰花酒的制作方法
玫瑰花酒助养颜功效,玫瑰花酒的制作方法
玫瑰花是可以酿在酒中的,并且有美容养颜的功效,它可以使人的容颜变得清新而美丽。 玫瑰花对女性的内分泌具有很好的调节功能,我国自古就有使用玫瑰花美容的记载。 唐朝女皇...
桃花酒的制作方法及主要功效(经验方)
桃花酒的制作方法及主要功效(经验方)
【配方】桃花(初春开放时采集)适量,上等白酒适量。 【制法】取一酒坛,将桃花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡30日之后启封取药酒饮用。取药酒时...
不良的喝茶习惯会伤害你的健康
不良的喝茶习惯会伤害你的健康
喝茶的学问实在太多,说了这么多茶事儿,只是冰山角,如果你是个喝茶道友,以下内容你万不要跳过哟。 ①忌喝新茶 新茶存放时间较短,因此,里面含有较多未经氧化的多酚类、醛...
苦丁茶并非人人皆宜,哪些人不宜多喝苦丁茶
苦丁茶并非人人皆宜,哪些人不宜多喝苦丁茶
苦丁茶具有药用价值和药用效果。苦丁茶含有人仿必需的多种氨基酸、维生素以及锌、锰、铷等微量元素;可以说,苦丁茶亦药亦茶。 中医认为,苦丁茶具有散风热、清头目、除顺渴,...
浓茶喝多了有什么坏处,告诉你常饮浓茶会伤身
浓茶喝多了有什么坏处,告诉你常饮浓茶会伤身
我们经常看到类似这样的广告词:泡一杯浓浓的x x茶,闻着浓浓的茶香,享受现代的生活。今天我们告诉你浓茶喝多了有什么坏处。 由于大众传媒的大肆宣传,在生活中,我们很多人也...
热点排行>>
图文阅读>>